Qué es peso

La palabra peso procede del término latino pensum y posee diferentes utilizaciones. Puede referirse, por ejemplo, a la fuerza con que la Tierra  atrae a un cuerpo y a la magnitud  de dicha fuerza. Pero, concretamente ¿Qué es peso?

En un sentido parecido, un peso es un objeto pesado que da la posibilidad de equilibrar una carga o una balanza. A su vez, se usa el peso para la clasificación a los deportistas de ciertas actividades, un ejemplo como el peso mosca en el boxeo.

En la sociedad en la que se vive hoy en día, cuya sociedad existe el culto al cuerpo y donde se busca la belleza total, se habla de forma continua de la necesidad de que cada persona tenga un peso conveniente o adecuado que no exceda los límites de lo considerado “estéticamente lindo”. Por eso, aquel inquieta mucho a un significativo número de personas.

Sin embargo, hay que hacer notar que no sólo por temas estéticos se tiene que tener un peso óptimo, sino a su vez por cuestiones de salud, ya que poseer un exceso de kilos supone enfrentarse a todo tipo de padecimientos y dolencias como puede ser, por ejemplo, dificultades circulatorios o de tipo cardiovascular.

En fin, para saber si alguien se encuentra dentro de su peso normal se lleva a cabo el cálculo del índice de la masa muscular, la cual es una medida que tiene en cuenta tanto lo que es el peso propio como también la altura de la persona en cuestión y se obtienen llevando a cabo la división del citado número de kilos por el cuadrado de la estatura, en metros.

De este modo, el resultado del mismo va a ser examinado en base a los siguientes criterios: si el resultado se encuentra entre 18,5 y 24,9 el individuo se encuentra en un peso saludable; si se encuentra entre 25 y los 29,9 está en sobrepeso.

En el caso de que la medida obtenida se ubica en unos 30 o 39,9 se determina que aquel posee obesidad y si sobre pasa la última medida, se encuentra en obesidad mórbida.